A SECRET WEAPON FOR بختک

در زیر جدولی از باورهای خرافی مربوط به بختک و دلایل علمی یا منطقی که این باورها را رد می‌کند، ارائه شده است:همچنین ممکن است ارتباطی بین فلج خواب و کابوس های شبانه وجود داشته باشد.کافیست اینجا ا

اختلالاتی مانند آپنه خواب و خواب‌گردی می‌توانند منجر به بیداری‌های مکرر در شب و اختلال در مراحل خواب شوند.استفاده از تکنیک‌های مدیریت استرس مانند تمرینات تنفسی، مدیتیشن و یوگا./ چرا آب روی س�